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Vida saudável, novidades, e curiosidades para a sua saúde e bem-estar!


Pasta de Amendoim x Pasta de Castanha de Caju: Qual é melhor para você?
Se você ama uma pastinha saudável, nutritiva e cheia de sabor, com certeza já se deparou com essa dúvida: pasta de amendoim ou pasta de castanha de caju?
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Novo mercado saudável em São Paulo
Chegou a nova filial da Base Mercado Saudável ! Em funcionamento desde o dia 05 de outubro de 2024 , nossa unidade em Av. Águas de São...
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O impacto do estresse na saúde e como aliviá-lo
O estresse faz parte da vida moderna, mas quando ele se torna constante e intenso, pode ter efeitos negativos na saúde física e mental....
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A ciência por trás da felicidade: alimentos que melhoram o humor
A busca pela felicidade não é só um estado mental, mas também algo que podemos influenciar por meio da nossa alimentação. Estudos...
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Saúde Intestinal: a conexão entre o corpo e mente
O que é “saúde intestinal” e como ela impacta todo o corpo? Você sabia que a saúde do seu intestino vai muito além da digestão? Conhecido...
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Resveratrol – O segredo para longevidade e felicidade
O resveratrol é um composto natural encontrado em alimentos como uvas, vinho tinto, mirtilos e amendoim, e tem sido associado a vários...
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O poder do N-Acetilcisteína (NAC) na saúde
O suplemento N-Acetilcisteína (NAC) tem ganhado atenção no mundo da saúde por sua ampla gama de benefícios. Inicialmente conhecido como...
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Um novo conceito de saúde e bem-estar
No mundo acelerado em que vivemos, ter um lugar que facilite o acesso à saúde e ao bem-estar é essencial. A Base Mercado Saudável foi...
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A Importância do sono para a saúde:
O sono é um dos pilares fundamentais para a manutenção da saúde física e mental. Uma noite bem dormida é essencial para a recuperação do cor
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