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Vida saudável, novidades, e curiosidades para a sua saúde e bem-estar!


Pasta de Amendoim x Pasta de Castanha de Caju: Qual é melhor para você?
Se você ama uma pastinha saudável, nutritiva e cheia de sabor, com certeza já se deparou com essa dúvida: pasta de amendoim ou pasta de castanha de caju?
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Novo mercado saudável em São Paulo
Chegou a nova filial da Base Mercado Saudável ! Em funcionamento desde o dia 05 de outubro de 2024 , nossa unidade em Av. Águas de São...
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O impacto do estresse na saúde e como aliviá-lo
O estresse faz parte da vida moderna, mas quando ele se torna constante e intenso, pode ter efeitos negativos na saúde física e mental....
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A ciência por trás da felicidade: alimentos que melhoram o humor
A busca pela felicidade não é só um estado mental, mas também algo que podemos influenciar por meio da nossa alimentação. Estudos...
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Saúde Intestinal: a conexão entre o corpo e mente
O que é “saúde intestinal” e como ela impacta todo o corpo? Você sabia que a saúde do seu intestino vai muito além da digestão? Conhecido...
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Um novo conceito de saúde e bem-estar
No mundo acelerado em que vivemos, ter um lugar que facilite o acesso à saúde e ao bem-estar é essencial. A Base Mercado Saudável foi...
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Superalimentos para adicionar na dieta
Se você está em busca de uma alimentação mais saudável e nutritiva, os superalimentos são uma excelente opção para turbinar suas...
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Descubra o exótico mundo do Tahine Preto ou Black Tahine
Você já ouviu falar do tahine preto? Esta variante ousada e intrigante do tahine tradicional está conquistando os paladares mais...
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Tahine: Um Tesouro Culinário
Você já experimentou o tahine? Se não, prepare-se para descobrir um novo mundo de sabor e nutrição. Originário do Oriente Médio, o tahine...
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Aveia: O Super Alimento para uma Vida Saudável
Você já ouviu falar na aveia? Esse pequeno grão é um verdadeiro tesouro quando se trata de promover saúde e bem-estar. Na Base,...
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Explorando as Delícias Sem Glúten na Base: Uma Viagem ao Sabor e à Saúde!
Você está em busca de opções deliciosas e livres de glúten? Na Base, a sua loja de produtos saudáveis, você encontrará uma ampla...
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Transforme Suas Receitas com Produtos a Granel da Base
Você é daqueles que ama cozinhar e está sempre em busca dos melhores ingredientes para tornar suas receitas ainda mais especiais? Então,...
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Construindo um Amanhã Mais Saudável: O Poder das Escolhas Diárias
Introdução: Cada mordida que damos hoje tem o poder de moldar nosso amanhã. As escolhas que fazemos agora não apenas afetam nosso...
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Cafeteria saudável na Zona Norte de SP
Descubra o lugar perfeito para um café delicioso e refeições saudáveis: a Cafeteria da Base! ✨ Aqui você encontra uma variedade de...
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Os perigos dos molhos com açúcar para a saúde
Molhos são uma forma fácil e saborosa de adicionar sabor às refeições, mas muitos deles contêm altos níveis de açúcar. Felizmente,...
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Os benefícios de uma alimentação rica em antioxidantes
Você sabia que alimentos ricos em antioxidantes podem proteger seu corpo contra o envelhecimento precoce e doenças? O salmão é uma ótima...
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Descubra os Benefícios do Chá de Romã: A Bebida Saudável para o Seu Dia a Dia
O chá de romã é uma bebida refrescante e saudável que pode ser consumida em qualquer época do ano. Feito a partir da fruta da romã, o chá...
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Como ter um estilo de vida saudável: dicas e práticas para uma vida mais equilibrada
Ter um estilo de vida saudável pode parecer desafiador, mas com algumas mudanças simples é possível melhorar a qualidade de vida e...
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Por que comidas leves caem bem em dias quentes?
Com a chegada do verão e dos dias mais quentes, muitas pessoas tendem a mudar sua alimentação e optar por refeições mais leves e...
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O que é Levedura Nutricional?
Você conhece a Levedura Nutricional (ou Nutritional Yeast)? É um alimento que confere muito sabor, mais principalmente benefícios à...
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